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补药一堆不如芝麻一把！芝麻的***好处，很少有人知道

.1 美容养发黑芝麻甘平油润，具有补肝、润五脏、力、长肌肉、填脑髓的作用，更有乌发养颜方面的功效。食小货为大家推荐“红枣黑芝麻粥”。 具体做法：大米洗干净用冷水浸泡半小时，捞出沥干水份备用； 红枣洗净去核、黑芝麻去杂质备用； 冷水烧开后，放入大米；用大火煮沸后，加入红枣肉、黑芝麻，转小火慢慢熬煮；熬煮时用勺子搅拌几次，锅盖用筷子垫起以防溢出；要出锅前几分钟可用勺子顺时针搅拌，粥会更加黏稠。 NO.2 缓解呃逆呃逆很让人难受，但是黑芝麻就可以缓解呃逆。 取黑芝麻100g，炒熟，杵碎，拌入砂糖。呃逆发作时服用2～4汤匙，一般服用1次呃逆即止，再次发作时继续服用即可。 NO.3 缓解肠燥的人可以吃黑芝麻。取黑芝麻、桑叶适量各等分研成细末，和蜂蜜制成丸。每次服用9g，每日3次。连续服用1～2周即可，也可用于。 NO.4 缓解痢疾痢疾时服用黑芝麻也有效果。取黑芝麻30g，泡水调冰糖服用，每日1次，连续服用3～5天即可见。 NO.5 下奶产后缺乳用黑芝麻可。食小货给大家一个***吃的做法“黑芝麻核桃米糊”先把芝麻和核桃弄熟，无论什么方法；程序选择在米糊档，糊糊打好之后加入糖调味；没有豆浆机的话可以将所有原料放搅拌机里打，打成米糊就可以啦，因为本身食材都是熟的，想喝热的可以用开水打，或者凉水打完以后奶锅里面煮一下也可以。 NO.6 缓解感冒感冒时，可以取黑芝麻炒焦50g，乘热捣碎。黄酒冲服，盖被，微出汗，一般服用2～3次即可。尤其适用于导致的感冒流涕，周身不适之证。

中国白芝麻原产地是哪里？哪里的白芝麻？

芝麻分黑芝麻和白芝麻，黑芝麻是药用为主，白芝麻一般是食用，白芝麻是大家平时很常见的调味品食品，我国主要产区有河南、山东、湖北、四川、安徽、江西、河北等省。除西藏高原外，我国各省区均有栽培。 亚洲的芝麻,品质的在中国; 中国的芝麻,品质的在河南; 河南的芝麻,品质的在驻马店。 河南省驻马店自古以盛产芝麻著称。

驻马店平舆县白芝麻被列入国家原产地域保护产品，是平舆县种植业仅次于小麦的第二大优势作物。平舆县白芝麻是***面积生产基地县，适宜的气候土壤，造就了当地白芝麻的发展。

牛羊肉辅材:笨鸡蛋、姜、葱、芹菜、食用油、低筋粉、发酵粉、白芝麻调味品:香油、味精、五香粉、芝麻油、生抽酱油、盐作法1、小麦面粉放置一大盆里，添加酵母菌和清水搓成光洁的面糊。2、盖保鲜袋，放置溫暖潮湿处发醇至二倍大。3、发好的面团取下再次揉圆，再盖保鲜袋松驰15分钟。4、牛腩肉剁碎肉馅，大葱剁碎，姜切割成末。5、将牛肉馅中添加生鸡蛋，姜蒜末，加香油，盐，味精，五香粉，生抽酱油，芝麻油。6、将肉馅顺一个方位搅拌均匀。7、芹菜清洗沥干水份剁碎后添加适量食用油翻拌。8、将芹菜与肉馅混和。9、搅拌均匀即成。10、松驰好的面糊搓发展条分割出小剂子，卷圆按平擀成环形擀面皮。11、擀面皮管理中心放上适当肉馅。12、打褶裹成包子。13、炒菜锅置火上倒进适当的油，将包子坯齐整的放到锅内。14、中小火煎至底端呈橙黄色时添加清水，水流量以未过包子一半为宜。15、盖上盖子，大火烧开后转文火，煎至水份***收湿，熄火后撒上黑芝麻粉及葱段就可以起锅。

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